3 साल के बच्चों को कब्ज क्यों होती है?

कई बार बच्चों में यह पानी कम पीने, फाइबर युक्त फूड्स के सेवन ना करने, डाइट में अत्यधिक फैट शामिल करने, एक्सरसाइज कम करने, मेडिकल कंडीशन आदि से भी होता है. हालांकि, घबराने की ज़रूरत नहीं, आप डाइट में कुछ बदलावों को अपनाकर बच्चों में कब्ज की समस्या को दूर कर सकते हैं. कई बार बच्चों में स्ट्रेस के कारण भी कब्ज होता है.